依個餸一早俾我地消化哂lu
不過太懶冇post篇文章出黎,
今日係時候要寫寫佢
早排見到網友個個整燒味,
我又要整埋一份,
見雪櫃有一大塊小里肌,
即刻動身整,雖然望落好似全瘦,
因為係用小里肌,食落一d都唔"鞋",
最後淋埋個燒汁,真好好食
里肌(柳梅)用4湯匙叉燒醬 . 生抽1湯匙 . 糖1-2茶匙 . 紹酒1湯匙 . 麻油少許醃最少3個鐘
放入預熱220C焗爐焗熟及每面微焦即成(因焗爐種類有別,所以既時間都會有唔同,我每面焗左30分鐘)
待涼切件,食時淋上叉燒汁
YEAH .... 1111111111111111111111
回覆刪除[版主回覆06/21/2010 11:37:00](Empty)
真係好正 ...
回覆刪除小里肌 ??? 即係邊part呀
真係衰, 一開就即刻話俾妳地消化哂 , 唔俾我地試
[版主回覆06/21/2010 11:44:00]阿V話小里肌即係"柳梅"喎...佢肉質好鬼嫩滑架 因為我搵唔到大舊同靚梅頭,咪用小里肌囉
留到今日我會忍唔到口架,sorry sorry 妳果d仲靚啦,想食再整過啦
正呀~我鍾意食叉燒呀!!
回覆刪除[版主回覆06/22/2010 21:13:00]自己整冇加色素,正
好味呀...........
回覆刪除[版主回覆06/23/2010 08:28:00]係呀...所以今日諗住再整
好正~~~~ 柳梅雖然係貴d,但我覺得用來整叉燒,係唯一完全無肥肉都會整得好食既部位!
回覆刪除btw 我收到妳寄比我既禮物嘞! 好多靚野呀~ 真係好多謝妳啊!
[版主回覆06/23/2010 18:57:00]係呀...因為我買唔到梅頭,所以用柳梅代替囉,不過都係鐘意有少少肥既感覺
咁岩既...我都喺妳度留完言之嘛!!唔多謝...妳鐘意就得嘞
謝謝你的食譜~ 請問你大概焗幾耐?因為我少煮野食,想預大概時間,好驚會熟過籠^^~
回覆刪除[版主回覆06/24/2010 11:39:00]我見好多人既焗爐焗20分鐘左右(係每一面)就ok架嘞,但係我個焗爐好似唔係好夠,我焗超過30分鐘架...所以都係要睇返妳既焗爐係邊種,我答唔到妳正確時間!!
當然妳唔知要焗幾耐,可以隔5-10分去睇下