2008年10月1日 星期三

蒼蠅頭

幾星期前有個鄰居拿了一些他們自己種的韮菜花來,我大嫂就說她要煮蒼蠅頭給我們食!我聽到這個名覺得怎麼那麼奇怪,會好食嗎?她說台灣很多餐廳都會有這道餸,所以台灣人都會知道!!


當我第一次食的時候,覺得好好味,於是問她怎麼煮,原來非常簡單...昨天我就親手煮這個餸了,真的好好味!yummy yummy...



材料: 韮菜花(切粒) . 碎肉 . 豆豉 . 蒜頭


首先落蒜頭將碎肉爆香再放韮菜花炒匀,再加豉油和糖炒熟即可...


p.s. 蒼蠅頭的由來是因為豆豉的樣子似蒼蠅,所以就叫蒼蠅頭,很好味,大家可以試試


2 則留言:

  1. hihi~我叫Marco , 路過黎睇下<br>得閒上黎我個網了解更多飲食健康<br>希望你都有一個健美身形 ,
    打攪晒喇~^^<br><a
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  2. 係呀~韮菜炒豬肉粹真係好好味呢!!!
    [版主回覆10/02/2008 11:03:00]係呀....好味!

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